kurtmann.ro%20
bestkids.ro%20
Diete de slabit

Dieta cu flori de soc

De articoleutile - miercuri februarie 27, 2019

Cura de slabire si detoxifiere cu flori de soc, rezultatele se vad cu ochiul liber. Capacitatea extraordinara a socului de a regla metabolismul şi de a stimula funcţiile de eliminare face din din aceasta planta medicinala un excelent adjuvant şi accelerator în curele de slăbire şi în cele de curăţare a organismului, dand ca ezultant final nu doar slabirea dar si eliminarea celulitei si a toxinelor din organism Atenţie, însă! Consumate în exces, preparatele pe bază de soc devin periculoase.

Referitor la cura de slabire si detoxifiere cu soc iata ce spune fitoterapeutul Elena Badea “Indiferent de motivul pentru care ai nevoie să slăbeşti, sănătate sau estetică, este important să conştientizezi că ai nevoie de un plan bine pus la punct pe care să-l respecţi până la capăt. Acest plan trebuie să aibă în vedere trei aspecte. Într-un program de pierdere în greutate, este recomandată o dietă fără carne (cu exceptia peştelui, de 2-3 ori pe săptămâna), fără mezeluri şi alimente prăjite, fără produse cu aditivi alimentari, zahăr, margarină şi băuturi răcoritoare. Activitatea fizică nu trebuie neglijata, iar de foarte mare ajutor este şi utilizarea plantei medicinale despre care vorbim, socul

Specialistul recomandă începerea planului de pierdere în greutate cu soc după conştientizarea faptului că, fără a renunţa la câteva obiceiuri alimentare distrugatoare şi fără un pic de mişcare, nu vom obţine rezultate spectaculoase, oricâte speranţe ne-am pune în această plantă. Odată luată hotărârea de a începe dieta corectă cu adjuvantul minune, iată ce beneficii extraordinare putem obtine.

De ce să alegem cura de slabire cu flori de soc

„Proprietăţile laxative şi diuretice ale acestuia îl recomandă pentru combaterea constipaţiei şi a obezităţii. Socul determină o scădere rapidă în greutate prin normalizarea metabolismului şi prin stimularea funcţiilor de eliminare, fiind utilizat în curele de slăbire şi în cele de detoxifiere”.

Cum se tine dieta cu flori cu soc

Cum îl putem folosi Pentru o cură cu soc, planta poate fi utilizată sub formă de infuzie, tinctură sau în combinaţie, fiecare din variante cu potenţialul ei de a reduce kilogramele. “Infuzia se obţine dintr-o linguriţă de plantă uscată şi mărunţită la o cană (250 ml) de apă clocotită. Se lasă la infuzat vreme de 10-15 minute, se filtrează şi se consumă cât mai caldă posibil. Se fac cure cu maximum 3 căni de infuzie neîndulcită pe zi, timp de două săptămâni, cu o pauză de o săptămână, deoarece acesta este un diuretic”, explică fitoterapeutul.

Socul – Aliat împotriva celulitei

Tinctura de flori de soc ajută nu doar la pierderea în greutate, ci şi în lupta cu celulita. “Prin eliminarea toxinelor şi a apei reţinută în organism, vei observa o îmbunătăţire a funcţionarii organismului şi vei scapa de edem şi aspectul de coajă de portocală”, mai spune Elena Badea.

Pentru accelerarea procesului de slăbire se poate apela la o combinaţie între infuzie de flori de soc şi tinctură de fructe de soc. “Dacă de doreşte o metodă mai rapidă decât cea pe bază de ceai, se poate bea o linguriţă de tinctură de fructe de soc diluată înainte de infuzia de flori. Ca să obţii tincura, pune într-un borcan cu filet 15 linguri de pulbere de flori de soc, peste care se adaugă două pahare (400 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se lasă la macerat vreme de două săptămâni, în borcanul închis ermetic, după care filtrează”, mai spune specialistul.

Cea mai rapida si eficienta modalitate de slabire şi o soluţie pentru a combate obezitatea este însă cura cu tinctură din flori de soc. Tratamentul durează o lună. “Se pune o linguriţă de tinctură într-un pahar cu apă şi se bea la ora 6 PM. A doua zi ia două linguriţe de tinctură într-un pahar de apă, la aceeaşi oră, şi aşa mai departe, până când ajungi la 7 linguriţe. Se menţine doza timp de 30 de zile”, spune fitoterapeutul.

Atenţie, însă, nu oricine tolerează acest preparat, motiv pentru care administrarea sa trebuie să se facă gradual. “Creşterea treptată a dozei se face pentru a evita probleme ale sistemului digestiv, deoarece această cură intensifică procesul de eliminare şi diureza. Dacă apare diareea, pe măsură ce creşti doza, ia doza anterioară, iar în cazul în care încă mai persistă, anulează tratamentul. Sfatul meu este să nu faceţi această cură fără îndrumare de specialitate!”, precizează Elena Badea

Când devin periculoase produsele pe bază de soc

Chiar dacă rezultatele se văd cu ochiul liber, iar tentaţia de a consuma astfel de produse devine mare, preparatele din soc nu trebuie consumate în exces, pentru că au efecte adverse mai periculoase decât ne-am aştepta. “Fructele sunt foarte puternice, fiind mai degrabă medicament decât aliment. În cantităţi mari – peste 200 g – aceste fructe pot provoca vomă, arsuri la stomac, iritarea gâtului, dificultăţi în respiraţie, convulsii”, mai spune specialistul.

Fitoterapeutul avertizează că tratamentul cu fructe de soc este contraindicat persoanelor cu diaree cronică sau acută. “Deşi este unul dintre purgativele cel mai uşor de tolerat (este mult mai puţin iritativ decât crusinul), fructele de soc pot produce iritaţii persoanelor cu colon sensibil. Ele ar fi bine să consume în paralel cu preparatele din fructe de soc şi anumite condimente cu rol carminativ şi antiinflamator intestinal: ”

Articole similare